Si fa presto a dire benessere ma Bizy scommette che l'ultima volta che vi siete sentite riposate, belle e spensierate non ve la ricordate nemmeno.
Risucchiate nella vita di tutti i giorni, trascorriamo il tempo in autobus, appese alla maniglia, a sognare di trascorrere una settimana in una esotica beauty farm dove miracolosamente scorderemo il capo che ci tormenta, la collega noiosa, il litigio col fidanzo, il mutuo a fine mese, la pancetta che non se ne va... in una parola: lo stress. Il vero nemico da combattere. Eppure non è così difficile. Addirittura in città, ormai in tutta Italia anche nei comuni più piccoli, esistono luoghi piccoli e grandi in grado di rigenerarci. Anche solo per un'ora sono in grado di farci abbandonare a noi stesse, a mani dolci che accarezzano il nostro viso e il nostro corpo cullate da suoni armoniosi e aromi rilassanti. Avete già chiuso gli occhi? Beh, riapriteli e mettete mano alla tastiera: ecco il posto dove svelare piccoli trucchi e grandi segreti su come tornare in forma e sentirsi bene. Luoghi, beauty farm, sensazioni, quello che funziona e quello che no. Bizy apre il suo vaso...